С 1 Лунного дня – с 10 апреля мы начали двигаться по Лунным Практикам– каждый день девочки получают информацию по сегодняшней практике, проживают ее и делятся впечатлениями…
Вот несколько наших состояний…
Когда погружаюсь в мечты, или что-то начинаю переживать, зависаю у телека, начинаю чувствовать какое-то недовольство, негатив, возвращаюсь в здесь и сейчас, выключаю телевизор, иду к зеркалу или смотрю на природу.
И начинаю оживать.
Заметила, что очень помогает выбраться из негатива зеркало.
Начинаю себя хвалить и сразу чувствую себя гораздо лучше, красивой и как будто становлюсь воздушной.
Раньше трудно переключалась, чудесные моменты были редкостью, а теперь наоборот, хорошее настроение — это основное состояние.
Самое главное, что научилась себя вытаскивать из негатива.
И получаю кайф от здесь и сейчас!
Список на месяц написала. Основные направления — подготовка к отпуску, продолжение самосовершенствования. Первые шаги сделала.
Сотрудница вчера говорит, купила себе купльник, хочешь-не хочешь отложила тебе, иди примерять.
В результате я купила себе обалденный купальник!
Еще блестяще завершила несколько задач (на работе), получила удовлетворение, похвалила себя и получила благодарность заказчика.
В прекрасном настроении погуляла.
Вечером сотворила себе полезную и вкусную волшебную водичку, внимательно отнеслась к пище, которую ела…
Сегодня продолжу — пойду на любимую йогу и сделаю спа-процедуру для тела. Настроение супер! Напеваю и приплясываю!
Сходила на Йогу. Обратила внимание, что не халявила, а занималась усердно и активно, причем это была моя внутренняя потребность, и получила огромное удовольствие. На следующий день даже мышцы побаливали.
А дома устроила себе ванну.
Мне понравилось!
Зажгла свечки.
Послушала колокольчики.
Вспомнила предков…
… вышло солнце, стало светло и легко. Груз упал с плеч, тучка исчезла. А на душе стало легко и спокойно-спокойно.
Весь день провела дома, общалась только с сыном и мужем, было два коротких звонка по работе. И все общение.
Понравилось над едой волшебничать.
Проговорила, что хочу избавиться … , в тот момент, действительно в это верила!
И внутри было ощущение, что у меня есть виртуальная волшебная палочка, которая выполнит любое мое желание. Классное ощущение! Потом помедитировала.
Только гармония красота и покой этого мира.
После работы гуляла с удовольствием, дышала весной, заодно сделала дыхательные упражнения. В голове сразу стало свежо, в момент выдуло все мысли.
Посмеялась про себя.
У подруги был день рождения, купила букет роз ей, а сама шла, вдыхала их чудесный аромат и радовалась, как ребенок.
Как интересно совпало!
Было ощущение, что как-будто, под воздействием легкого ветерка тело становится гладким упругим легким, и в окружении прекрасных цветов и ароматов душа тоже становится прекрасной молодой.
Радость, восторг и одновременно покой, гармония наполняют сердце.
Перед сном умываясь, посмотрела на себя в зеркало — полюбовалась.
Выгляжу прекрасно, и это в 12 ночи! В 6 встала, весь день отработала, полтора часа шла пешком, домашние дела переделала, а в зеркале — красавица!
Чудеса!
Я, ещё не зная практик на сегодня, сходила в церковь и поставила свечи своим предкам, и когда читала … день, то у меня горели восковые свечи и играли сначала поющие чаши, а потом колокола. И я сегодня выполняла все свои желания, и говорила только на позитиве, мне даже сказали – «какой я позитивный человек, а я бы так не смог».
Я уже живу, как чувствую, по-женски — легко, изящно, и сама творю свою жизнь. Ура!!!
Захотела - получила… Следить за словами, убрать отрицание...
Медитация супер — практикую уже много лет, в твоём исполнении просто прекрасна.
По лунному дню: в медитации я увидела океан, и поняла, что у меня океан возможностей, только надо пошире открыть глаза, навострить уши, постоянно ходить с включенными шестью чувствами, чтобы этими возможностями воспользоваться. Я стала меньше есть, и прежде чем поесть, я спрашиваю своё тело, что оно хочет, и ем только то, что хочет — это уже длится 1,5 недели.
Эти волшебные … делаю каждый день, слушала колокольчики делаю медитацию молодости и красоты …
Состояние просто восторг, полёт и я в потоке...
Продолжение следует...
А Вы с нами?
Готовы присоединиться к Лунным Практикам на каждый день?
Приглашение здесь
Чтобы связаться со мной в Скайпе — кликни на картинку:
Комментарий
Что вы об этом думаете?